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锅里的油烧热,然后把打散的蛋液全都倒进锅里。
等鸡蛋凝固成型后,原本锅里的那半锅油就……
一滴都没了。
当然了,这是蛋液在热油中迅速形成气泡,把锅里的食用油给包裹了起来,并不是说把油脂吸收了。
只要稍微放在漏勺里空一下,绝大多数油脂还是会流出来的。
不过因为炸出来的鸡蛋有大量蜂窝状孔洞,所以会有一些油脂留在鸡蛋中。
这样做出来的鸡蛋比较好吃,就是热量有点高。
大约跟吃肥肉差不多。
徐拙把已经晾凉的鸡蛋放在菜板上剁碎,放在盆里备用。
接着把韭菜切碎,虾仁切丁。
全都放在盆里之后,徐拙先舀了半勺油倒进了馅料中,这样能够有限锁住韭菜中的水分,使得韭菜吃起来鲜嫩爽口。
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