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        说完，韩爽朝一排跑步机走去。

        窦梁玉也跟了过去，帮他调试好时速。

        “咦？你又不是刚来的，怎么也跑步？”

        见窦梁玉也跑了起来，韩爽好奇问道。

        窦梁玉白了一眼：“有氧你懂吗？锻炼之前都会做的。”

        “哦！”

        五分钟后，韩爽感觉呼吸有些急促。

        不过见窦梁玉呼吸平稳不说，跑步的姿势也丝毫没有变化，韩爽又强撑了几分钟。

        最后实在受不了了，就关闭了跑步开关，扶着跑步机把手大口喘气。

        窦梁玉看着韩爽，眼神略显自得，嘴角微扬说道：“你不要和我比，觉得不行了就停下来。”

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