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        这套动作总共有五十个姿势，就是辅助吸收洗髓汤的药效，可以将药效最大化，排除体内毒素和强健体魄。

        不过这套动作不得不说非常的变态，仅仅做完二十个姿势时，罗天呼吸就已经非常的急促，全身毛孔大张，好像刚跑完长跑一样。

        第三十个姿势开始，他已经胸闷头昏干呕天旋地转……

        第四十个姿势，罗天脸色苍白无一丝血色，身体仿佛陷入一片蒸笼之中，浑身上下白雾升腾，汗水仿佛不要钱的自来水，顺着肌肤直流而下。

        第五十个姿势完成，噗通一声，罗天再也坚持不住，如死狗一般软在木桶里，意识渐趋模糊，连呼吸都无比的困难和艰辛。

        可以想象，这套动作是相当变态的，五十个动作就差点要了罗天的命。

        接下来，罗天没有再炼制药水，劳累了一天的他，消耗了大量精力，竟然不知不觉睡了过去。

        这一晚，罗天睡得很沉很沉，以至于到了临近中午的时候，才被一阵敲门声给惊醒。

        罗天睁开眼，轻轻一跃，便轻盈的从木桶里跳出来。

        “唔？看来洗髓汤的效果还不错嘛。”

        感受到变化，罗天大喜，他感觉现在整个人轻盈了许多，像是有使不完的力气一般，而且身体看上去似乎壮硕了不少。

        咚咚咚……

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