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        因此，不管是武技还是身体的灵活性都会受到很大的限制，也只有这样的情况，才能起到更好的训练效果。

        当然，萧遥在训练他们三人的同时，他本人也得到了很好的训练。

        “你们倒是学聪明了！”

        望着并排站在齐胸水中的黑岩三人，萧遥摸了摸鼻子，讪讪地说道。

        昨天的训练，三个人各自为政，结果被黑岩个个击破。所以，他们知道，只有团结在一起，才能有赢的机会。

        最起码，也能坚持的更长一些。几分钟的时间，就让萧遥把他们三个给扔到岸上，这让他们感觉到自尊心受到了极为严重的践踏。

        “少说废话，放马过来就是，今天就让你见识见识我们的厉害！大家准备，一起抵御他的进攻……”

        花黛羽大声喊道，意念一动，手中多了一柄形状奇特的弯刀：刀身长一尺五寸，刀刃弧线延伸，成鲨鱼状。

        这是应她的要求，萧遥随意锻造出、用来给她和林雅娴修炼用的赤阶极品灵器！

        “腾！”

        灵气注入刀身，弯刀立即红芒滚动，发出“嗡嗡”的震颤，寒气逼人，杀气腾腾！

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