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        丹田85……运行0%。

        他记错了？

        按规矩，萧七败给比自己境界低六层的修士，需要领灵戒尺的抽打六百下。

        她自学进度，已经把传功堂未来三年的符箓课，72种一阶符、35种二阶符都学完了。

        半饷，回头看了眼师兄手中戒尺。

        【休息，是为了更高的效率。下个行程安排是听修仙话本最新回，下下个行程是学习新符一炷香。而后与室友沟通、用晚餐。】

        赵铭今日没参与抢灵泉，因为他已经凝元四层。

        “林双，山海宗好像有人来找你！”

        林双点头，但很快皱了下眉。

        【胜化气九层弟子，超阶六个小境界。】

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