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        这篇百锻金身诀，要以法力，将自己每一寸骨头，每一块肌肉，每一条经脉，仿佛打铁一样，一遍遍捶打，这个过程，痛苦无比。

        修炼的捷径便是这样！

        想大把吃丹，要承受痛苦！

        而要锻炼肉身，来免除吃丹时候的痛苦，又要承受另外一番痛苦！

        好在现在的痛苦，考验的只是意志，起码不用担心肉身爆裂了！

        时间一天一天过去。

        十八天之后，整个大金牙，终于彻底融化成了一滩金水，在鼎底荡漾着，散发出的极阴之气，也达到顶点！

        酷热和极阴，在熔岩地窟里交织，两重天一样，不断侵袭而来。

        后布的炼器经验，十分丰富，但还是首次尝到这样的滋味，一会是肉身要被烧化开来，一会又是骨头阴冷到酥疼！

        但到了这里，才是第一步。

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