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        不过她这是吃饱了撑的，才会假设这种问题。

        他说：“我不是什么好人，不是谁都愿意帮。不过都十一点了你还不睡觉，我看你精神不错，体力和精力都比以前好，这样，从明天开始，你每天早上跑两千米，晚上做四十个俯卧撑，傍晚做饭前，你再加二十个蛙跳。”

        他比划着：“我明早在院子里给你绑个沙袋，你练习打沙袋。”

        他这个人就这样，做的比说的好，他就不肯说软和的话。

        沈溪忽略了他说的锻炼部分，唇角弯了起来，他说不是谁都愿意帮。

        这就够了。

        陆岭看她眸子晶亮，脸上带着好看的笑，在暖和的灯光下显得更加柔美。

        她总是那么容易满足，陆岭的心情也跟着变好。

        难道是他用心地给她做训练计划并且对她进行严格训练，她感受到他的耐心才这么高兴？

        他说：“早点去睡吧。”

        次日早晨五点多，陆岭敲她房门：“起来，跑两千米。”

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