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        这二十八天，我挥刀十二万次，平均每天挥刀四千多次。

        这二十八天，我总共负重一千四百公斤，平均每天负重五十公斤。

        如此高强度的训练，让我身上的肌肉愈发强壮。我现在脱掉衣服，身上都是充满爆炸性力量的肌肉。

        那强壮的三角肌，让云墨子看了一阵羡慕。

        在道法宗的最后一天，我看着镜子里大有不同的自己，心里却是有些伤感。

        是时候说再见了。

        我叹了口气，换上了刚来时的衣服。现在我穿之前的衣服，看着都像紧身衣一样。因为那肌肉增加得太明显，再加上张霸常给我弄点补品，现在的我体重比来的时候增加了十公斤。

        我将前缘背在身后，朝着张霸所在的教室走去。

        等来到教室，张霸依然是坐在地板上。他原本都是摸着刀的，而今天的他，却是摸着一个长长的木盒。

        我走到张霸面前坐下，轻声说道：“师傅，我来兑现承诺。”

        说罢，我取下了背上的前缘，递给了张霸。

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