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        老头点头道，“内家拳术，内练筋骨，外练皮，到了极高境界，任何部位都可以成为攻击利器，到了高深阶段，就能打通体内筋脉，练出内息；这需要持之以恒锤炼，细心体会意境！

        不过，现在的年轻人基本上都不喜欢这些传统拳术，他们喜欢练习什么跆拳道，空手道什么地，哼，我们的传统武术才是王道。”

        “看不出，老头还是一个愤青！”

        戴红旗心中暗笑！

        就在这时候，湖面上突然传出了急促而尖锐地叫喊声，“救命，救命呀！翻船了，快来人呀！”

        戴红旗和老头闻声向着湖水中看去。

        透过湖边明亮的路灯，可以看出湖水地中间，有一艘小木船已经翻了一个底朝天，船底在湖水中飘着。

        隔着小木船地不远处，有几双手臂在水中胡乱拍打。

        拍打地过程中，她们地脑袋不时地露出水面，但很快便沉了下去。

        这时候，离开翻掉地小木船不远处地小木船地快速地划了过来，从船上站起一个男生。

        他纵身跳下了水，拼命地朝着离他最近地一位落水者游了过去。

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