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        他注意到小亭子中有一个五十多岁的老头正在一拳一式的练着拳法，看起来很威猛的样子。

        老头的动作干脆，沉着有力，出拳的速度很快，力道很猛。

        戴红旗自幼跟着家乡的老道士习练道家养生气功，二十多年时间练习下来，小有所成。力气很大，身体素质很好。

        也正因为如此，他平时喜欢在网上看一些有关拳术的知识和视频。

        他看了一会，觉得老头练习的拳术有点形意拳。

        形意拳是内家拳法，也叫“心意拳”、“心意六合”、“六合拳”。

        关于形意拳的起源，据多数人考评是蒲州人姬隆丰所创，至今已有300多年的历史。但也有人说是宋代岳飞所创。

        形意拳以五行拳劈、崩、钻、炮、横、十二形拳龙、虎、猴、马、鸡、燕、蛇、鼍、骀、鹰、熊为基本拳法。其桩法以三体式为基础。具有以下特点：1、简洁、朴实、自然。2、动作严密紧凑。3、沉着、稳捷、身正、步稳。

        形意拳极其注重力量方面的训练。

        讲究的是拳上的功夫和下桩法功夫的配合，下盘稳健，拳法才能流畅，刚劲有力，瞬间爆发，一招制敌。

        其中包含着丰富的技击理论和技术战术内容。它强调敢打必胜，勇往直前的战斗意识。

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